Programa Hipertrofia Muscular

O ganho de massa muscular faz com que o corpo seja mais harmonioso, seja ele em larga escala (para aumento de volume) ou em baixa escala (para definição muscular, qualidade corporal). Esse programa foi criado para pessoas que tem dificuldade em ganhar massa magra. As técnicas de hipertrofia muscular visam o ganho de massa magra com leve diminuição de gordura corporal.


O programa de Hipertrofia Muscular acompanha técnicas específicas de treinamento (rompimento de fibras musculares), alimentares e de suplementação (reconstrução das fibras musculares: hipertrofia). A saúde do paciente é sempre priorizada. A cada nova consulta ocorre a mensuração dos ganhos obtidos, a fim de mensurar a evolução obtida pelo paciente e estabelecer novas metas e novos cronogramas.


Especificações

• Avaliação física;

• Prescrição de treino visando a hipertrofia muscular;

• Dieta personalizada de acordo com o treino (horário, intensidade, tipo, frequencia) e estágio físico;

• Prescrição de suplementação voltada para o ganho de massa magra e diminuição de gordura corporal;

• Regulagem de intestino (melhora no processamento de nutrientes);

• Avaliação e tratamentos médicos (modulação hormonal, reposição vitamínica, reposição mineral, regulagem de sono e libido);

• Manual de receitas fitness.


Avaliação e tratamentos médicos:
Por meio de exames para fins de modulação hormonal, acerto de vitaminas e minerais.

Outros programas:

• Programa de Emagrecimento Saudável

• Programa Aumento de Qualidade de Vida

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