Metodologia

Clínica Gabrielli Corpo e Saúde

Os pacotes podem incluir o acompanhamento em até três esferas do corpo (medicina, nutrição esportiva e educação física) de acordo com a Metodologia Gabrielli.

As três esferas do corpo

Preparação Física

A partir do objetivo do paciente é aplicada a consultoria de treinamento (dicas de treinamento e prescrição de treino), que visa a evolução física e a qualidade de vida do mesmo. Distintas técnicas de preparação física embasam as seguintes modalidades: hipertrofia muscular, emagrecimento e qualidade de vida.

Medicina do Esporte

Na medicina é importante compreender que o nosso organismo contempla um conjunto de reações químicas, como por exemplo, o anabolismo (desenvolvimento muscular) e o catabolismo (degeneração muscular). Entendendo as reações químicas do corpo humano o profissional habilitado tem condições de fazer uma análise criteriosa e aplicar técnicas com a finalidade de aperfeiçoar o metabolismo de cada paciente, favorecendo assim, o objetivo do mesmo, seja qual for, como, por exemplo: o emagrecimento, o ganho de massa muscular, a definição corpórea ou o aumento de condicionamento físico e qualidade de vida. Há várias técnicas a serem aplicadas, são exemplos a suplementação, regulagem vitamínica e a modulação hormonal. A otimização metabólica beneficia todos os tipos de pacientes, desde um sedentário que busca melhorias no seu condicionamento físico e saúde, até um atleta que busca evolução corpórea e alta performance.

Nutrição Esportiva

A nutrição esportiva estabelece estratégias alimentares conforme o programa de treinamento, e ainda, se vale de suplementação voltada para cada objetivo. Ela abrange um processo de reeducação alimentar, ensinando o paciente a comer alimentos funcionais e benéficos para seu corpo e saúde.

No pacote nutrição esportiva avançado são considerados os minerais e sua influência nos processos do corpo humano. É feito um check up mineral por exames e a reposição dos mesmos para melhoria de metabolismo (perda de gordura, ganho de massa magra, saúde, melhoria cognitiva, melhoria de pele, unha e cabelos). Sabe-se que os minerais estão envolvidos em varios processos metabólicos: síntese proteica, metabolismo de carboidratos e lipídios, estimulação natural da produção de hormônios e compostos benéficos para a saúde. A clínica Gabrielli, tem como metodologia se importar com os níveis minerais.

Sabemos que a preferência alimentar dos seres humanos é definida ao longo da sua vida. Um feto já incorpora nutrientes, sendo assim, ele é influenciado pela alimentação da gestante. Ao longo da vida você irá estabelecer preferências alimentares que irão modelar o seu corpo. Tendo em vista que é possível aplicar técnicas para uma reestruturação alimentar, sabe-se que os hábitos podem ser moldados a fim de melhorar o condicionamento físico e a saúde do paciente.

A Clínica Gabrielli conta com técnicas para uma reeducação alimentar sem grandes impactos na vida do paciente. Conseguindo manter as necessidades do mesmo por meio de uma dieta personalizada (que se adéqua as preferências gastronômicas do paciente, a sua rotina, a seus hábitos). Assim, observa-se que a dieta Gabrielli respeita o período transicional do paciente, o que garante a continuidade da sua aplicação. A Clínica Gabrielli conta com receitas fitness, salgadas e doces, de variados valores nutricionais que são dispostas no cronograma alimentar após triagem para personalização do método para cada paciente. São dadas 3 opções alimentares para cada refeição programada no cronograma do paciente, para que o mesmo não tenha um cronograma alimentar fechado e restrito, ou até mesmo, enjoativo. Visamos a adesão ao programa.